Monate: November 2012

Metabolic Balance – Phase 2, Tag 4

Freitag. Wie schön. Eine Arbeitswoche mit Metabolic Balance ist vorüber, das Vorkochen und an den Plan Halten hat wunderbar funktioniert, die erste Akupunktursitzung ist vorüber und ich bin nicht in Ohnmacht gefallen. Und die Woche endet mit dem ersten Restaurant-Besuch seit dem Start. Eigentlich als Gänseessen geplant, steht für A. und mich natürlich anderes auf […]

Metabolic Balance – Phase 2, Tag 3

Das war eine kurze Nacht, 6 Stunden Schlaf sind eigentlich zu wenig für mich, doch ich fühle mich erholt. Ich fühle mich wohl in dieser Phase, entgegen einiger Aussagen auch in nichts reglementiert. Mein Plan ist so vielfältig und mit ein wenig Kreativität in der Küche (die glücklicherweise sowohl bei A. als auch bei mir […]

Metabolic Balance – Phase 2, Tag 1

Mit dem gestrigen Tag habe ich Phase 1, die Entlastungsphase des Metabolic Balance Programms abgeschlossen und starte heute in Phase 2. Mit Erschrecken muss ich am Morgen mit Blick auf meinen Plan feststellen, dass ich zum Frühstück gar keine Eier essen darf, nur Mittags oder Abends. Also wird umdisponiert und es gibt das, was ich […]